DAS STUDIO.
goYoga befindet sich an der Zimmertalstrasse 1 in Sarnen.
Richtung Hochhaus davor jedoch rechts übers Brüggli, dann das erste Haus links.
Dusche und einige PP vorhanden.
BARFUSS.
Im Yoga brauchst du den vollen Bodenkontakt, je nach Yogaübung sowohl mit den Händen als auch mit den Füssen. Da sind Socken einfach hinderlich. Sie verrutschen schnell oder ziehen sich selbst aus. Dadurch verlierst du den Halt und verletzt dich womöglich.
Natürlich kannst du gerne deine Socken anbehalten, wenn du dich wohler fühlst.
MITNEHMEN.
musst du nichts, ausser bequeme Kleidung und deine eigene Yogamatte.
Es hat aber auch Yogamatten vor Ort.
Hilfsmittel, Decken und Augenkissen
(für eine wundervolle Endentspannung) sind vorhanden.
www.goyoga.ch
Yoga in Sarnen mit Petra Kathriner